胃对我们很重要。现在人们不按时吃饭的原因很多，这导致越来越多的人患有各种胃病，其中之一是胃酸、胃酸过多和烧心，这可能是由一些胃肠道疾病引起的。今天，让我们来看看胃酸过多和烧心吃什么。
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胃酸过多引起的胃灼热吃什么好？
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许多人的胃都有各种各样的小问题。这个时候，我们不能轻易忽视它们，所以我们必须重视它们。让我们一起来了解一下胃酸。胃酸分泌过多会引起反酸和烧心，这对胃的健康有很大影响。因此，胃酸过多应及时缓解。这时，我们应该吃一些碱性成分较多的食物来缓解它。我们平时应该保持低脂低糖饮食。高脂肪和高糖的食物会导致胃酸分泌增加。下面，
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上面已经简单介绍了我们可以吃什么。让我们来看看我们不能吃什么。这时，我们记得少吃辛辣食物，少喝咖啡，尽量不要吃太多的肉类，如肥肉、奶油、蛋糕等。多吃黄瓜、胡萝卜、苹果、卷心菜等食物可以减少反酸和烧心的现象。
