在日常生活中,我们都比较喜欢吃一些酸甜的水果,不仅因为它们营养丰富,还因为它们的味道非常好。我们今天要说的是橘子。虽然吃橘子有很多作用,但是橘子吃多了有什么坏处呢?
吃太多橙子有什么坏处【/br/]
先说吃橘子的效果。在现代社会中,各种社交无法避免,许多人不得不喝酒来营造气氛。这时,你可以在喝酒前喝一杯橙汁或吃一个橙子。这样可以达到解酒的效果,而且虫子富含维生素C,可以预防结石。很多时候,尤其是在新年期间,一些大鱼大肉会出现在我们的餐桌上。吃完这些东西,你会觉得很油腻。这时候可以吃点橘子缓解一下。维生素C还可以达到很好的美白效果,所以想要美白的人可以多吃橘子。
先说橘子吃多了的坏处。从此含有柠檬酸等酸性物质,会在一定程度上刺激我们的牙龈。而且橘子性寒,肠胃功能不好的人吃多了容易拉肚子。脾胃虚弱的人不适合吃橘子,否则会加重身体内部的寒气。