【div】【/div】因为身体变化和周围环境的影响，在现实生活中，很多人身体湿气重。一旦身体湿气重，可能会导致他们的身体感到不舒服并带来许多问题。身体湿气重的症状和表现是什么？
湿气重的症状是什么【/br/]
如果你的身体是湿的，你会有这样的症状。首先体内的毒素排不出去，会导致皮肤很不好，皮肤容易出油，还会长痘痘等等。另外，因为体内湿气比较重，很容易出现水肿，一般会导致眼睛睁不开。如果有发紧的感觉，说明体内有湿气。此外，如果身体潮湿，无论你睡多久，你都会感到非常虚弱，你永远不会得到足够的睡眠，早上起床时，你会感到喉咙里有痰，舌苔厚而白，甚至有苦味。这些都是湿气重的表现。
身体湿气重的症状是什么？一般来说，你应该在生活中注意这些方面。只要你自己有这样的情况，就意味着你体内的湿气很重，你需要尽快摆脱它，例如红豆和大麦粥都是不错的选择，可以帮助你更好地摆脱湿气。
