对于现代的一些年轻人来说,由于工作学习或者平时的生活习惯,他们往往有熬夜的习惯。熬夜带来的一个最明显的症状就是脸上的黑眼圈。但是对于女生来说,有黑眼圈是非常影响形象的,那么怎么去掉呢?
如何去除黑眼圈
1.注意自己的饮食习惯:在日常生活中,良好的饮食习惯也有助于淡化黑眼圈。据专业人士介绍,多吃富含维生素的水果和蔬菜对我们皮肤的改善是非常有益的,包括黑眼圈的淡化。同时要戒烟、戒酒、戒咖啡,因为这些含有较多的咖啡因,会影响黑眼圈的去除。
2、注意睡眠质量:睡眠不足、熬夜等。都是黑眼圈的罪魁祸首,如果长期睡眠不足,会让黑眼圈看起来更严重。所以晚上除了要尽量早睡,还要注意保证睡眠质量,尽量减少对睡眠的干扰。
3、平时出门要注意防晒,尤其是夏天,因为防晒可以隔离紫外线对皮肤的伤害,还可以组织皮下黑色素的产生。
4、涂蜂蜜:平时睡前注意皮肤的保养,洗完脸后用化妆棉涂上一些蜂蜜,然后将涂有蜂蜜的化妆棉涂在眼角有黑眼圈的地方,配合一些按摩手法,几分钟后用清水清洗干净,并坚持使用,淡化黑眼圈。
2、薏仁水:薏仁水富含铁和蛋白质等。通常睡前用沾有薏仁水的化妆棉敷在黑眼圈处,不仅可以缓解疲劳,还可以缓解黑眼圈,保护皮肤。