很多人都有每天早上观察舌苔的习惯，从中可以判断很多疾病，可以很好的检查自己的健康状况，所以这也是一个值得鼓励的好习惯。舌苔又白又厚是什么原因？这里给大家介绍一下。
舌苔又白又厚是什么原因？
每个人都有舌苔，所以有舌苔并不是疾病的症状。但如果舌苔异常，可能预示着某种疾病。正常的舌苔不会太厚，也不会显得太油腻或者颜色异常。如果发现自己的舌苔比平时明显变厚变白，最大的可能就是上火了，尤其是胃火上升很容易引起这样的变化。你也可以认真想想自己最近是不是口苦或者便秘。如果你确实有这些上火的典型问题，基本可以确定胃火太旺了。当然，这不是一个明显的疾病。只有通过正确的调理，身体才能快速恢复正常。
以上介绍了舌苔白厚的原因。出现这种情况后，可以多吃一些清凉、健脾养胃的食物，包括各种水果蔬菜，效果明显。此外，还可以适当服用几天人参健脾丸，注意多喝水。恢复效果很好。
