有些人在生活中会突然出现心跳加速、胸闷的症状。这些症状往往持续时间很短，所以很少有人会当真。但这很可能是我们的身体，警告我们身体内部可能存在某种隐患。最好的办法就是找出原因，解决。那么心跳加速胸闷怎么办？
心跳加快和胸闷是怎么回事？
首先，这种情况可能说明我们的肺部存在某种功能障碍。有些人因为某些原因长时间熬夜，往往会导致疲劳的状态，在日常生活中不容易控制自己的情绪，非常容易生气。这种人容易因天气变化而出现心跳加速、胸闷的症状。想要及时调整，日常生活中最好多出去走走，呼吸一下外面的新鲜空气，然后按时做一些运动。这样既能锻炼我们的心肺功能，又能在一定程度上保持我们的情绪稳定。饮食中多吃蔬菜或水果，可以为我们提供大量的维生素，维持我们体内的营养平衡。
很多人都不知道心跳加速、胸闷是怎么回事，我们可以在日常生活中多了解这些问题，这样在遇到的时候就知道怎么解决了。
