孕妇可以吃芹菜吗
答案是肯定的,孕妇可以吃一些芹菜叶,因为芹菜叶的营养价值很高,芹菜叶中含有人体必需的维生素和蛋白质。鉴于以上好处,芹菜叶的功效还可以用来清肝泻火,而且芹菜叶超过了芹菜茎中的营养成分,所以孕妇可以吃一些芹菜叶来补充营养。而且芹菜是高纤维食物,可以有效吸收,有防癌抗癌的作用。
总之,凡事都有它的好处。这里需要注意的是,菜叶有降血压的作用,那么对于血压低的孕妇来说,吃吗?而且对于孕妇来说,一定要注意吃新鲜的蔬菜和水果。对于芹菜来说,烂芹菜不能吃,蔬菜水果一定要洗干净,因为现在很多菜里都有农药,虽然芹菜有这么多好处。