食物为人体提供了必需的能量，我们每天都要吃多种食物，但是有一些人群由于不能够控制食物的摄入量，导致了吃撑，比如说宝宝或者是年龄比较大的老年人就会出现这种情况，一旦出现吃撑之后，必须要采取对应的措施，今天就给大家介绍一下，小孩子吃撑了，怎么办?
小孩肚子吃撑了怎么办
如果小孩子在没有监护人情况下吃太多的食物，使得肚子变得比较大，也就是吃太多，导致无法消化的话，可以按以下几种方式来处理。第一种方法是吃具有健胃消食作用的食物或者是药物，比如说可以少量吃一些山楂，也可以吃健胃消食片，因为这两种物质都能够加速胃部食物消化，进而避免胃受到更严重的损伤。第二种方法，在宝宝的肚子周围用手掌按顺时针的方向，慢慢的打圈揉搓，以促进肠胃的蠕动，使食物更好的消化，这样可以使宝宝吃撑的难受症状得到改善，在此过程中需要注意力度，一定要适中，千万不可以过度用力。
这就是小孩肚子吃撑了，怎么办。我们除了可以采取以上这几种方法之外，在生活中也一定要做到控制小孩摄入食物的总量，因为长期支撑对于胃部的健康影响非常大，会使得胃的消化能力下降，而且还会损伤到胃黏膜。
