过敏是大家比较常见的一种疾病，但根据小编了解，有一部分人虽然说饱受过敏问题的困扰，但他们却不曾想着从食疗角度出发去根治它，每次过敏了就到医院内部去打针，这样的做法实在不好。那么，过敏吃什么食物好？
过敏吃什么食物好
第一，建议可以吃一点绿豆海带汤，我们知道，将绿豆海带两者搭配在一起在解毒方面的效果是非常之好的，它能有效对抗因为皮肤过敏而引起的湿疹等诸多问题。第二，也可以吃一点绿豆百合粥，两者搭配在一起消毒、解毒的作用非常突出。第三，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，像香蕉、梨子等都不错。第四，也可以喝一点豆腐菊花汤，它对抗过敏的功效也是很突出的。另外需要提醒的是，如果你已经过敏了了的话，那么在平时一定要尽可能避免吃一些辛辣刺激的如火锅、烧烤等等。
上面就是个人关于过敏吃什么食物好这个话题给出的答案了。总的来说，在过敏的时候可以吃一点海带绿豆汤、绿豆百合粥，同时也可以吃一点苹果、香蕉，又或者可以用豆腐、菊花来炖汤喝都是可以的。
