蜂蜜水的营养价值高是众所周知的，而且用处也很多，是一款天然的保健品。蜂蜜用作药物已经有几千年的历史了，很多人都说如果患了咳嗽可以喝一点蜂蜜水，那么蜂蜜水止咳吗？蜂蜜还有没有其他作用呢？
蜂蜜水止咳吗？
在我国，治疗病症是存在着许多偏方的，蜂蜜水治咳嗽就是其中之一。因为蜂蜜具有消炎、清肺热的功效，而咳嗽一般是因为喉咙发炎、热伤风引起的，所以咳嗽喝蜂蜜水是可以起到一个很好的止咳效果的。通过饮用蜂蜜水，气管中的痰会被稀释排出，咳嗽也会得到改善。而且蜂蜜水还可以消灭气管与肺部的细菌，还可以有利于改善细菌感染引起的咳嗽。但是蜂蜜水只是起到了一个保健的效果，一个辅助的作用，并不能说可以根治咳嗽，所以还是要通过吃药等方法去治疗咳嗽的。
蜂蜜水的作用
改善贫血：蜂蜜水可以帮助我们人体增加血液中的血红蛋白含量，有利于改善贫血的症状，所以如果患有贫血，可以多饮用些蜂蜜水。
改善睡眠：如果经常睡眠质量不好、经常性失眠，可以在睡觉前喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜水有镇静的作用，有安神安宁的作用。
保护肝脏，预防血管硬化：蜂蜜有护肝的功效，还可以有利于减慢血管硬化，所以经常饮用蜂蜜水是对我们人体非常有好处的。
调节血压：将蜂蜜和苹果醋按照1:2的比例混水空腹饮用，可以有效调节血压的高低，有利于使血压正常。
保养皮肤：多喝蜂蜜水可以有效减缓皮肤额衰老速度，可以有利于损伤皮肤的修复，还可以用蜂蜜和凤梨汁混合做面膜敷脸上，有消除雀斑的作用。
