荷叶可能有些人只是觉得就是一普通的叶子而已，没有什么好用的。或许有些人只是知道其可以减肥罢了，但并不了解其功效与作用。那么接下来就给大家介绍一下荷叶茶的功效与作用及其食用方法吧！
一、荷叶茶的功效与作用
1. 防治心血管疾病：荷叶中富含黄酮类物质，一些医学研究表明该物质对治疗冠心病、高血压等有显著效果；对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。
2.具有降血脂、减肥功效：现代很多女性喜欢喝荷叶茶协助减肥哦。因为其含有的生物碱有降血脂作用，可以阻止脂肪的吸收。
3.具有润肠通便的作用：荷叶中富含膳食纤维，可以帮助人体促进消化，来排除我们体内毒素，特别适用于便秘的治疗。
4. 养容美颜，抗衰老作用：其富含的维生素可以清楚体内的自由基从而达到一个延缓衰老的功效。
5.具有静心安神的作用。
6. 抗辐射抗癌作用。
上述就是关于荷叶茶的一些功效介绍，它对人体有着很好的保健作用，但是不是每个人都适合服用的，因此要根据自身情况而定，请勿滥用。
