现在的年轻人的生活压力越来越大，不管是工作还是情感，面临的压力都压的人喘不过气来，特别是工作，长期的加班导致身体是吃不消的，尤其是眼睛长期对着电脑，很容易出现问题。
眼睛突然出血是什么原因
那么眼睛突然出血是什么原因导致的呢？很有可能是长期使用眼睛，眼睛没有得到好的休息，再加上熬夜并没有好的饮食规律导致突然的出血，这时候和应该及时前往医院检查，不能延缓病情发展，因为这时候很容易有一些细菌快速的进入眼睛里，要防治新生血管的产生或消退新生血管，避免更严重的视力下降。
眼睛出血如何预防和护理呢？首先，千万不要疲劳用眼，保持充足的睡眠，可以选择到户外多散步，使我们的眼睛调节适当放松，尽量不要提重物。还有就是有眼底疾病的人群禁止吸烟酗酒，出门时一定要佩戴遮阳伞、太阳镜等，来避免阳光直射对眼底的刺激；其次要合理的安排饮食、做适量的运动，还要定期前往医院检查眼睛；平时要生活规律，清淡饮食，养成良好的卫生习惯。
