术后恢复吃什么水果呢？其实在生活当中一般做了手术之后会元气大伤，在这个时候我们就需要去了解吃什么食物比较好，就比如说水果比较常见，但是什么水果比较好呢？
术后恢复吃什么水果
术后建议每天吃一到两个苹果，苹果的营养价值和食疗价值非常的高，苹果能帮助身体保护心血管，苹果当中含有果胶，有机酸，多种维生素，矿物元素，还含有膳食纤维胶质和矿物质可以降低胆固醇，而且苹果特有的香气可以缓解压力过大所造成的情绪不良，还能够提升醒脑呢。
术后也可以多吃一些梨，梨能够降低血压，养血清热，对于患有高血压，心脏病，肝炎等病人经常吃梨大有好处，能促进食欲，促进消化，而且还可以利尿通便，能够解热，对于高热时所流失的水分，营养有非常好的补充作用，煮熟的梨可以有助于肾脏排泄尿酸，还能够预防一些痛风类疾病。
香蕉是一种能够让人快乐的水果，营养高，但是热量又比较低，是一种比较好的营养性食品，含有蛋白质，维生素矿物元素，香蕉能够润肠通便，助消化，而且香蕉当中还含有维生素E，可以保住保护毛发的健康，还可以促进皮肤的恢复痊愈哦。
术后恢复能够吃的水果其实都比较多，但是大家注意，对于一些凉性的水果不要多吃，防止身体过寒导致的体虚。
