煮赤小豆汤所用的主要食材是赤小豆。赤小豆在一些地方又被叫做红豆或者是红饭豆，那么赤小豆汤喝多了会上火吗
赤小豆汤喝多了会上火吗
人们适量的饮用赤小豆汤不会上火。它的滋补效用非常好，如果人们水肿的情况非常严重，那么大家坚持饮用赤小豆汤也是非常合适的。它的解毒排毒功效也非常受人们的欢迎。大家合理的食用赤小豆汤还能够起到降压降脂的作用。如果大便不通，那么大家适量的食用赤小豆汤还能够润肠通便。
赤小豆中含有大量的蛋白质和膳食纤维，而且它的皂角甙和叶酸含量也是非常丰富的。大家在保存它的时候一定要在阴凉干燥处保存。对于大多数人来讲坚持饮用赤小豆汤也很合适。如果人们本身缺铁缺血的情况非常严重，那么这个时候大家多多的饮用这类汤水也非常合适。
赤小豆汤喝多了会上火吗？从文章中可以看出赤小豆汤喝多了不会引起上火，但是也不建议人们大量饮用。因为它有可能引起腹胀。人们适量的饮用赤小豆汤能够消除水肿，而且还能够解毒排脓，它的降压降脂功效也非常受人们的欢迎。除此之外，它还能够润肠通便。
