当归丸的主要作用是补气补血，适用于气血两虚。它还可以治愈贫血、镇静和止痛，因此女性适当食用当归丸对身体有很好的作用。然而，药物补充剂不如食物补充剂好。你可以学习一些含有当归的食物来补充气和血液。
当归丸的功效和作用
1.当归姜羊肉汤是一种营养丰富、对女性健康非常有益的汤。其主要作用是补充身体汤。具有补气养血、温中暖肾的作用。一般适用于产后气血两虚、阳虚失温引起的腹痛。同时，该汤还能治愈血虚、乳虚、恶露等症状。
2.主要原料：当归20克，生姜15克，山药30克，羊肉250克，黄酒，调料适量。
一般的做法是：洗羊肉，切成块，羊肉用热水漂白，去除血液，然后切姜，当归用纱布包裹，然后一起炖羊肉。加入山药、黄酒等原料，炖1-2小时。
3.因此，你可以在食谱中找到更多有营养和滋养身体的药膳，这不仅达到了保健的效果，而且满足了你的食欲，而且提高了你的身体素质和免疫力。提醒你平时不要吃太多保健品，以免损害你的身体。建议你通过补充食物来保养你的身体。
