人们现在的营养越来越全，所以说孩子们也是长的越来越高，要是家里的基因并不是很好的话，就更加应该要在饮食上来入手了，现在的小孩子们长的都是非常的快的，身体也是需要不断的摄入各种营养的，那想长高吃什么食物有没有可能通过食疗的方法让孩子的身体在不知不觉中长高呢。
想长高吃什么食物
这个是有的，要知道孩子的身体还有身高都是靠吃的，所以说要是平时吃对了的话，那对于长高来说，真的不是什么梦想了，我们一起来看看想要长高的话平时应该要多吃什么，一就是梨了，这个是我们最常见的一种水果，也是非常的便宜的一种水果，但是它含有了非常多的营养元素，可能我们都知道梨有止咳平喘的效果，但是并不知道梨对骨骼的作用。经常吃梨能够让骨骼细胞更加健康，还能够让血管软化。
再一个长高的食物我们推荐的就是西梅，它的原产地在美国加州，它有非常多的微量元素，比如维生素A、铁元素想长高吃什么食物平时的话长吃这两种食物就可以了，如果说长期的来吃的话，相信你的身高一定可以达到理想的地步。
