我相信很多人都遇到过便秘和腹泻，那么经常便秘和腹泻的原因是什么呢？便秘和腹泻是一件特别痛苦的事情，便秘和腹泻同时出现，是什么原因让我们一起看看。
经常便秘腹泻的原因是什么？
事实上，在正常情况下，每天排便一次更有规律，可以快速排出体内的垃圾和毒素，不会破坏肠道的正常环境，但如果每天腹泻超过五六次，这是一种异常现象。再过几天，不上厕所蹲大号也是便秘现象。经常便秘腹泻的原因是什么？经常反复便秘和腹泻交替，必须引起大家的注意，可能是因为肠道神经受到影响，不能正常分泌内分泌腺所需的元素。交感神经抑制肠道的正常工作和运动，消化吸收不良。如果副交感神经异常，可能会增加肠道的分泌功能和运动，导致频繁便秘和腹泻。
我们应该知道经常便秘和腹泻的原因。在生活中，我们必须养成良好的排便习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，这对缓解这种症状有很好的效果。
