在日常生活中，很多人会发烧，所以如果发烧这种情况，对身体的影响相对较大，所以在日常生活中如果发烧这种情况，有什么物理解热方法？今天小边将给您一个具体的介绍。
正确的物理退烧方法
1.事实上，一般来说，如果是物理退烧，有很多方法。首先，你可以用温水洗澡。一般来说，如果用温水洗澡，水温建议在36度左右，因为36度是最适合人体的温度，不会导致感冒。其次，你可以用湿毛巾冷敷，一般来说，你可以把它放在额头或胸部和腹部。
2.但值得注意的是，毛巾通常每10分钟更换一次。第三是用酒精擦拭。如果用酒精擦拭身体，首先用纱布蘸30%的酒精，然后反复擦拭腹部、腋窝或血管丰富的地方，可以有效降温。同时，也可以用冰袋或冰枕将其放在头部或腋窝中降温，可以有效防止继续发烧，同时也有助于退烧。
