为什么平时喜欢吃芒果？也许是因为芒果干是热的，有些人很少吃。有些人会不喜欢芒果吃起来更麻烦。我不喜欢。我更喜欢吃芒果干。当我看到有人吃芒果时，他们直接用刀剥皮，我会不喜欢麻烦。有些人认为芒果干没有效果，也没用，觉得他们通常吃芒果干没有效果，通常不知道芒果干有什么效果，只是想知道是否有。那芒果干的功效和作用是什么呢？
芒果干的功效和作用
1、如果平时吃芒果干可以帮助胃，止呕止晕，如果有眩晕、高血压眩晕、恶心呕吐等现象，有一定的治疗效果，用芒果煎水吃，可以帮助防止孕妇呕吐，有一定的效果。
2、一般来说，芒果干有助于降低胆固醇。如果经常吃芒果干，可以有效预防和治疗心血管疾病，也有利于视力，滋润皮肤。
3、一般芒果干可以有效帮助祛病止咳。如果咳嗽痰多，哮喘多，可以吃一些芒果干，有一定的辅助治疗作用。
4、芒果干有助于改善胃肠蠕动，缩短粪便在结肠内的停留时间，预防和治疗结肠癌。
