通常，有些人会用一些花茶在水中饮用，但有些人会认为在水中饮用花茶有什么好处。最好自己喝开水。有些人通常这么认为，但很少有人认为喝水对他们的健康有好处。一般来说，只要喝适量的水，花茶就有它的作用，不一定像喝那么简单，有些人通常会觉得花茶有时懒得泡，或者喝水更快，但有些花茶可以帮助滋润肠道，而且水不能，那么各种花茶的功效和作用是什么呢？
各种花茶的功效和作用
1.玫瑰花茶
玫瑰茶性质温和，一般男女都可以使用。平时喝酒可以缓解情绪，平衡内分泌，有效补血气，美容护肤，调节肝胃，有时消除疲劳。平时如果肝郁气滞，可以喝点，有助于减肥。
2.菊花茶
平时多喝菊花茶，既能清火，又能减肥。还能清暑、退热、解毒、消脂、降血压。
3.桂花茶
平时喝桂花茶可以止咳化痰，养声润肺，缓解肠胃不适，去除口腔异味，滋润皮肤。桂花茶有利于润肠通便，缓解胀气。
