很多人之所以喜欢五味子，主要是因为五味子有很多功效和作用。如果能好好利用，可以投入更少的成本，看到更好的保健效果，性价比很高。
五味子的功效和作用
首先，它可以有效地对抗溃疡。五味子被人体消化吸收后，能有效抑制胃液分泌过程，尤其是那些患有胃溃疡的人。建议平时用五味子煎水服用。第二，可以安神。如果你最近心烦意乱，工作压力很大，每天都要工作很长时间，可以多用五味泡茶，调整效果很好。第三，五味子也能直接作用于人的中枢神经系统，让人感觉更轻松。第四，五味子能有效保肝。众所周知，现在都市人忙于工作，经常忙到日夜颠倒，晚上不睡觉，长时间熬夜，会伤肝。这个时候要多喝五味子茶，这样才能更好的保护肝脏。
通过分析，我们都明白五味子有很多功效和作用。需要提醒的是，事实上，五味子也有不同的质量。如果你想让健康效果更好，你必须选择一些高质量的五味子。
