有些人平时小便的时候可能尿不干净，尤其是男人，这也是一件很难说的事情，这让很多男人不敢去看医生。事实上，小便总是不干净是有原因的。只有了解原因并采取正确措施，小便总是不干净怎么办？如果你不小便怎么办？
一、小便总尿不干净怎么了？
1、精神因素
工作压力过大，精神经常处于焦虑状态，心理负担过重等。，可能会导致无尽的尿液。
2、前列腺增生
由于各种因素，男性容易患前列腺疾病，如前列腺增生等疾病，也容易导致男性泌尿系统出现问题，进而导致无尽的排尿现象。
3、尿路疾病
排尿也可能是由泌尿系统疾病引起的，男性阴茎，可能更容易出现各种细菌，一旦细菌进入泌尿系统，也很容易引起泌尿系统疾病，导致无尽的尿现象。
二、小便不尽怎么办？
1、排尿后挤压会阴。如果是前列腺增生，排尿后可以用手指挤压阴囊和肛门之间的会阴，有助于使残留在阴茎内的尿液顺利排出体外。平时多做提肛运动，可以收紧会阴，让排尿更加顺畅淋漓。
2、通常洗澡后，你可以用温水洗澡，几分钟，让你的会阴血液循环，这样尿液就可以排出得更干净。通常应该多喝水，多喝水可以让自己快速排尿，让尿道中的一些细菌排出体外，排尿顺畅，让尿液更干净
3、及时就医，如因炎症或其他疾病排尿不干净，应及时就医，在医生的帮助下，使病情能够完全治愈，改善无尽排尿的现象。
如果你不知道原因是什么，你需要注意及时治疗，找出原因，不要拖延，避免无尽的尿液现象，如果你经常这样做，你也可能有身体问题。
