据小编介绍，现在有很大一部分养生专家平时用柳芽泡水喝。他们为什么坚持这样做？主要是因为他们知道保健效果很好。今天，我将向大家介绍柳芽是什么，吃柳芽的好处是什么。
柳芽是什么
其实这个问题很简单。柳芽是柳的新芽。作为一种不太出名的中草药，很多人几乎没听说过。味道有点苦，但无毒性寒，不适合身体寒冷的人食用。柳芽进入人体后，能促进人体新陈代谢，促进人体产生热量。所以有些地方会用它做退烧药。
经常吃柳芽有什么好处？
1.清热明目
其实柳芽的摄入方法有很多。除了泡水，广宁还有很多人直接把柳芽拌在饭里或者放在面条里蒸。如果坚持这样做，可以达到清热明目的的效果。
2.祛风化痰
此外，柳芽还具有治疗疾病的作用。以柳芽为基础制成的儿童金丹经过系统论证，具有祛风化痰、清热等多种功能。主要用于对抗感冒、流鼻涕、流鼻涕、咳嗽、气短等问题。临床上，由于柳芽本身是一种天然植物，在赋予人体以上效果的同时，不会对人造成副作用。正因为如此，个人强烈建议大家在家里晒干的柳芽，以备不时之需。
通过小边的回答，我们也知道柳芽是什么，经常吃柳芽的好处反映在哪里。柳芽可以给人体上述保健效果，没有副作用，所以如果你能适当摄入，真的很好。
