在炎热的夏天，许多人每天喝一杯茶来降低他们的愤怒。为什么？因为他们知道夏天的天气很热，人们很烦躁，总是喜欢生气。如果没有办法有效地控制自己的情绪，很可能会导致一些不好的情况。今天，小编将对茶降火的话题进行具体分析。
什么茶降火气？
首先，建议你可以喝一点金银花茶。经过系统论证，金银花茶清热解暑效果突出。第二，你可以喝一点野生苦丁茶。野生苦丁茶的主要作用是散风散热。第三，你可以吃一点薄荷。薄荷茶的烹饪方法不仅可以单独用薄荷冲洗，还可以加入一片柠檬，使味道更好，还可以突出疏肝、清气、疏散风热的作用。第四，可以喝一点金盏花茶，尤其是火气旺，感冒热的时候。喝一些金盏花茶可以降低火气，帮助退烧。第四，可以喝一点贡菊，清热解毒，清肝明目，不仅能降火，还能缓解过度用眼引起的疲劳。
以上是个人对茶降火的回答。如果夏天能轮流吃一杯以上的茶，真的能大大降低体内的火气，让整个人呈现出相对平和的状态。
