山楂泡枸杞有什么功效和作用 山楂泡枸杞的功效和作用

枸杞的功效还是挺多的，山楂也是平常比较常见的食物。它的功效大家都知道具有促进消化的作用。那么枸杞和山楂一起泡水具有什么效果和作用呢？

山楂泡枸杞有什么功效和作用

枸杞具有一定的明目润肺润喉，抗衰老和降血糖血脂的作用。枸杞和它在一起冲泡具有开胃消食的作用，还可以补肾益精安神的作用，所以它们泡在一起的作用还是很多的。他们在一起冲泡的功效是什么呢？它具有一定的可以提高人的抵抗力，还可以降三高。胆固醇高的人也可以去喝。枸杞里面都含有维生素A，他们对眼睛也是具有一定的作用，可以起到一定的明目的作用。

山楂枸杞泡在一起的口感也还是挺好的，每天可以选择去喝一杯，多我们的皮肤也是具有一定的好处。他可以提高我们皮肤对营养的吸收的功能，使我们的皮肤更加的具有光泽。山楂枸杞茶的药性是十分的温和的，所以大家再喝的时候也没有必要有太多的禁忌。大家在冲泡的时候可以根据自己的口感适当的取量。不要过度的。平常大家还是要注意多运动。