很多女性会关注怀孕后应该吃什么，所以在这个阶段，女性应该知道怀孕后是关键的保护对象，应该特别注意各个方面，特别是在饮食方面，关注饮食健康也很多人，很多人也想知道怀孕多久吃叶酸更好。
叶酸怀孕多久？
叶酸对孕妇也有很大的作用。叶酸，即维生素B9，可以预防胎儿神经管畸形。因此，叶酸确实可以在孕妇中发挥非常重要的作用，我们也应该知道叶酸可以从食物中供应，如绿叶蔬菜含有较高的叶酸；也可以从药物中获得。假如女性在怀孕期间叶酸补充不足，后果也会十分严重，甚至会影响宝宝在怀孕期间的生长发育，甚至导致早产。建议育龄妇女从怀孕前3个月开始每天补充400微克叶酸，并持续到整个怀孕期间，因为妇女体内的叶酸水平在用药后短期内无法上升。由于叶酸刺激胃，会引起胃部不适，不可避免地影响食欲，建议饭后半小时服用叶酸片。
知道怀孕多久吃叶酸对孕妇怀孕也有很大的好处。对每个人来说，经常吃叶酸对孕妇和婴儿都有很大的影响。
