多喝对中国人来说似乎是万能的。生病时多喝开水可以通过排尿和出汗更快地恢复疾病。喝这么多开水能治感冒吗,感冒时喝水怎么办?让我们看看。
多喝开水能治感冒吗?
感冒时多喝开说不能起到治疗作用。一般来说,感冒是由病毒感染或继发性细菌感染引起的。喝大量的水可以间接排毒。但如果感冒时盲目喝水,会导致脱水。人感冒时会出现发烧的症状。在这种情况下,体内的水分会大量流失,电解质也会被带走,如钠、钾等。此时,如果补充大量沸水,会稀释体内钠、钾等电解质元素,降低体内钠的浓度,人们会出现头晕、疲劳、思维混乱等症状。此时,大脑会自动发出信号,通过体内的电解平衡来满足体内多余的水分,如尿液和汗液,这就是所谓的“自发脱水”。
感冒时如何喝水
感冒时,体内会缺水,需要补充有效的水分。但在补水的同时,也要注意补充足够的电解质。感冒期间,可按以下配方喝水:白糖20克,盐3.5克,苏打2.5克,氯化钾1.5克,温水1000毫升。或直接用瓶装电解质饮料代替,如宝矿力水特。感冒的人应该保持足够的饮用水,但不要一口一口地大量饮用。喝的时候最好喝1300毫升左右,然后隔一段时间再喝,这样既能保持身体的水分平衡,又不会给肾脏带来负担。多喝开水不能治感冒,但可以缓解。注意喝水的方法。
以上是关于多喝可以治疗感冒,以及感冒时如何喝水的简要介绍,我希望能帮助那些想知道的人。