随着近年来生活水平的提高，我们年轻人的饮食可能更随意，不能控制自己的嘴，所以会有高尿酸，如果年轻人一旦高尿酸，就会影响正常生活，高尿酸的原因是什么？
是什么导致食物尿酸高？
1.饮食:如果经常吃高嘌呤食物，可能会导致高尿糖。比如有些动物的内脏，海鲜含有高鸟嘌呤，其次是鱼虾、肉、豌豆、菠菜。嘌呤，因此，我们需要经常吃一些不含嘌呤的食物，如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。如果我们发现我们的尿酸持续增长较高，我们必须注意多喝水，以便血尿酸及时从肾脏排出。在尿酸治疗阶段，我们不能吃高嘌呤食物，这有利于疾病的治愈。
2.其次，高热量、高蛋白食物摄入也容易导致高尿酸，如男性饮酒，喜欢吃火锅，这些情况特别容易导致高尿酸，药物也含有一定的副作用，如阿司匹林利尿剂等药物服用不当，也会导致高尿酸值。精神压力也会导致高尿酸，如果你经常处于过度疲劳、精神紧张的状态，它可能会导致高尿酸。
