身高对每个人都很重要，尤其是男人，如果身高太低，不仅会影响工作和婚姻，而且会让自己非常自卑，所以必须注意身体的变化，如果有一些迹象也要注意，所以下面是关于停止8个迹象。
8个迹象表明停止长高
第一个迹象是发胖。如果你经常吃高热量的食物，你会摄入大量的卡路里，但它会影响你自己的钙吸收，导致骨骼发育受限，你会停止生长，并有发胖的迹象。第二个迹象是骨线闭合，这通常意味着停止长高。第三个迹象是发育过早，可能会停止生长。第四个迹象是第二个迹象非常明显，如果男性和女性都有生殖能力，那么它也是停止生长的迹象。第五个迹象是饮食的表现，通常是饮食量较少，但体重增加较快。第六种症状是生长疼痛消失，因为生长疼痛的症状往往发生在人体发育的高峰期，这些症状消失后就停止了生长。第七是皮肤的变化。如果皮肤有紫色或白色的横纹，可能会停止生长。第八个迹象是身体的变化。在发育高峰期，身体通常相对纤细。如果体重显著增加，也可能是停止长高的迹象。
人体健身能长高吗？
人们能否健身并不一定取决于综合情况。如果骨骼没有完全闭合，此时进行健身，尤其是打篮球，也可以促进身高增长，但我们必须注意工作和休息的结合，不要运动太多，否则会适得其反。如果骨骼完全闭合，特别是25岁以后，即使通过健身也很难长高。
以上是关于停止生长的8个迹象，以及人们的健身能否生长，但需要注意的是，由于每个人都有个体差异，所以上述8个迹象只能参考，而不是绝对的。
