现在很多人每天用荷叶茶代替水喝，每天摄入量很大。为什么他们能坚持喝这种味道不是特别好的荷叶茶？主要是因为他们知道荷叶茶有很多功效。
荷叶茶功效
荷叶茶的功效主要体现在哪些具体方面？首先，它有很好的解热效果，无论是心火、脾火、肺火等，它都能很好地对抗，其次，它能很好地利尿通便。第三，荷叶茶能有效抵抗血液中胆固醇和脂肪过多，特别适合老年人饮用。众所周知，随着人们年龄的增长，血液中积累的垃圾毒素会越来越多，因此老年人患动脉粥样硬化等心血管疾病的概率相对较高。例如，只要他们在40岁或50岁时坚持每天喝一杯荷叶茶，他们就可以预防这些心血管疾病，找到自己，肥胖患者也非常适合喝荷叶茶，因为体内的垃圾毒素较少，脂肪含量较低，因此，我们可以看到明显的减肥变化。
通过分析，我们都明白荷叶茶的功效主要体现在哪些具体方面。需要提醒的是，荷叶茶虽然挺好的，但是荷叶茶很凉，体内的一些湿气和寒气比较重，孕期和哺乳期的女性绝对不能喝。
