相信很多朋友对苦瓜并不陌生。可以说是很常见的家常菜。虽然味道苦，但还是很开胃。下面简单介绍一下苦瓜泡水的功效和作用。
苦瓜泡水的功效和作用
苦瓜泡水的功效和作用是什么？我们知道苦瓜很凉，可以用来泡水。夏天喝一杯苦瓜炮水，可以清火解热，排毒养颜，消暑。天气热的时候难免会生气或者舌头溃疡。这时候喝一杯苦瓜泡水也可以去火治疗牙痛、舌头溃疡等疾病。对于高血糖患者来说，许多食物不能食用，因为它们含有高糖，而不必担心将苦瓜浸泡在水中。苦瓜含有多肽物质，可以降低血糖和血脂。因此，高脂血症和高血糖患者可以放心饮用。对于大多数爱美的女性来说，苦瓜的另一个神奇效果是美容，可以延缓皮肤老化，保持皮肤弹性，使皮肤柔嫩、光滑、有光泽。苦瓜浸泡在水中也可以减肥、利尿和水肿，对于一些肥胖、水肿和排尿不良的患者。可见苦瓜不仅食用价值高，而且药用价值好。
这里先介绍一下苦瓜泡水的功效和作用。
