今年的盛夏与以往不同，“酷暑”天气没有如期到来，但目前水分较重，早晚温差较大，许多朋友会突然冷热，往往破坏自身的热平衡调节和免疫功能，导致各种身体不适。这时，“夏季感冒”很容易趁虚而入。夏天感冒到底是什么？如何预防和控制？
夏季感冒有哪些类型？
1.炎热潮湿的感冒。主要发生在夏季雨季，其病位在肌肉表面和中焦脾胃。主要症状为：脾胃不和、食欲不振、消化系统功能障碍、舌苔油腻少黄，也可伴有咳嗽、痰粘等。
2.风热感冒。主要症状有发热、微恶风寒、汗热不退、心烦、口渴、苔黄、脉浮大等。
3.感冒。主要是长期使用空调造成室内外温差过大。这类患者上呼吸道症状较轻，主要是食欲不振、恶心呕吐，常伴有隐隐腹痛、腹泻。
夏季如何应对感冒？
1.科学使用空调。夏季空调开得太猛，室内外温差太大，常引起感冒。建议减少空调房间的时间，控制空调房间温度与室外温度的差异不超过5℃。
2.注意手部卫生。在感冒患者的飞沫中，只有8%含有感冒病毒，大多数病毒仍被手部感染。如果健康人触摸患者接触过的地方，然后触摸他们的鼻子和眼睛，他们就会感冒。因此，预防感冒的有效方法是经常洗手，注意手部卫生，尽量少用手触摸眼睛、鼻子、嘴巴等。
3.充分睡眠。人与自然是一个有机的整体，保证充足的睡眠时间，不熬夜是人体的自我保护。免疫力强，防御功能强，不易感冒。
4.饮食预防。夏天，饮食要清淡，避免生、冷、辣的食物，保持良好的心态，增强抵抗力。在日常食物中，大蒜、姜、洋葱和醋也有一定的预防和治疗感冒的作用。
5.适度饮用水。感冒后要保持足够的饮用水，但短时间内大量饮用水可能会导致身体脱水。正确的方法是多次少量饮用水，这样不仅可以摄入足够的水，而且不会对肾脏造成负担。
6.准备好吴太感冒。感冒适用于缓解发烧、头痛、四肢触痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙痛等症状。如果你在夏天感冒了，你可以服用它来帮助你缓解各种感冒症状。吴太感冒大品牌感冒药，经济实惠，使用更轻松。
健康温馨提示：无论哪种感冒，如发烧、呼吸困难、胸闷、腹泻加重、极度疲劳等症状，都需要及时去医院，避免进一步发展。
