患鸡皮肤的人很多，鸡皮肤是不少人的困扰，很多人说鸡皮肤无法根治，其实不然，很多方法都可以缓解鸡皮肤的症状，久而久之它就慢慢消失了。鸡皮肤一般长在腿上或者手臂上，这些密密麻麻的小疙瘩不看不知道，一看吓一跳，对外观的影响还是蛮大的。今天我们就来说说鸡皮肤怎么消除。
鸡皮肤怎么消除
1、定期去角质
鸡皮肤说到底其实就是毛周角化，毛孔附近的角质层肥厚，所以看上去形成一个个小小的疙瘩。想要去除这些疙瘩，就要去除角质。角质的去除不能过度，不能急于将其完全去除，只能定期进行，洗澡的时候用磨砂膏揉搓长鸡皮肤的位置，一星期一次即可。
2、洗澡水不能太热
对鸡皮肤的人来说，洗澡的时候一定不能用太烫的水，因为患有鸡皮肤的人皮肤是比较干燥的，这种时候还用过热的水洗澡的话会更加干燥，甚至干痒难忍。
3、使用果酸身体乳
身体乳可以缓解鸡皮肤的症状，果酸身体乳效果会更好。含有果酸成分的身体乳可以溶解角质，按两天一次的频率坚持使用就有很不错的效果，而且比去角质更加温和。
