菊花茶在生活中是比较常见的花茶种类，因为每个人群都会对它爱罢不能，它的味道是比较清香的，而且将菊花和其他枸杞党参花茶放在一起也是口感很好的，所以能够适合于绝大多数人使用，它的售价是很低的，一般一天只需要2~3半菊花茶就能够芳香四溢。菊花的功效与禁忌有什么呢？
菊花的功效与禁忌
多喝菊花茶的话，能够让自己清热解火，尤其是在炎热的夏季，提高自己抗暑抗热的能力，让自己等身体处于一个平衡的状态下。而且夏天的情绪心情是最难以控制的，如果大家多喝一些菊花茶的话，也能够补充水分的同时让自己的心情情绪能够理性化。但是大家容易忽略到一个问题，就是菊花茶是心寒的，如果是每天大量服用的话，反而会增加自己体内的湿气以及寒气。
这就是关于菊花的功效与禁忌有什么的问题，针对它的双重作用，大家一定要特别的关注，如果自己的身体是湿气比较重，容易发冷，瑟瑟发抖的话，还是要减少菊花茶的使用量。如果是遇到宴请或者是外出聚会的时候，可以在饭前来一壶菊花茶开胃，也能够在喝酒以后醒酒。
