婴儿如果晒不到足够的太阳，就需要通过鱼油来给身体补充维生素d，同时深海鱼油对于促进智力发育也有很大帮助。那么婴幼儿吃鱼油是饭前吃还是饭后吃呢。
婴幼儿吃鱼油是饭前吃还是饭后吃
其实专门为婴幼儿所开发的营养品往往性质都非常温和，再加上婴幼儿吃奶或者吃辅食本身就没有时间规律，所以像鱼油这类产品在服用时间上也没必要掌握的太过于严格，毕竟它所含的营养在普通的食物当中也有，只不过它在营养含量上更可靠也更有优势。不过从营养吸收的生理规律上来看，最好的方式还是在饭前服用，这样能够让其中的营养成分更迅速的被吸收，而且也无需担心对宝宝娇嫩的肠胃造成任何刺激。其实对于成年人来说，服用鱼油也可以按照这样的方式。
婴幼儿吃鱼油什么牌子
也正是因为很多宝宝都需要通过服用鱼油来补充营养，所以在保健品领域也有非常多的产品可供选择，我们不妨了解一下口碑比较不错的品牌。比如来自于美国的童年时光就是一个质量非常可靠的品牌，只是价格稍微有一些贵。大多数家庭还是会选择100多元价位的鱼油产品，比如惠氏善存或者是艾瑞克，营养成分含量高，同时也容易被宝宝接受，是很多新妈妈信得过的产品。
婴幼儿吃鱼油是饭前吃还是饭后吃？以上为大家简单分析和介绍的这个问题，同时也适当推荐了几个品牌。新妈妈们可以根据自己的消费水平来选择，一般只要是有一定知名度的品牌在质量上都是值得信赖的。
