现在的女性越来越注重自己的外表，如穿着打扮的时候特别在意外表。会花一大笔钱来买昂贵的护肤品、化妆品之类的产品，但有的时候不是贵才是最后的，要先认识到自己的欠缺才能对症下药。
中医丰胸可靠吗
那么怎样才能使胸变得更加挺呢？在中医方面是利用按摩的手法来进行丰胸，一般是使用按穴，将手指指面向下压，然后做圈状按摩。当然，还得让胸部补充营养，胸部是我们脂肪组织密集的地方,因此要想丰胸,日常生活中一定就要给胸部补充足够多的营养,尤其是蛋白质必不可少,蛋白质摄入不足会让胸部缩水。
当然，还要有好的生活习惯和作息时间，可以通过一些吃一些丰胸的食物，如青木瓜，因为木瓜里面含大量木瓜酵素，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，也是可以选择一些西红柿、黄瓜等蔬菜来与荤菜进行搭配，都是对于皮肤来讲是有好处的。那么睡前可以选择喝杯热牛奶，这样对于丰胸是有极大的好处，正是因为睡眠的足够晚上才能更好的新陈代谢。
