身体的体温处在平衡的水平之下，才能够正进行正常的生活与学习，如果体温过高，就是发生了发烧以及湿热的体质出现，如果体温过于低的话，那就是湿寒体质。这两种处于极端的体制都会带来免疫力低下以及抵抗力不高的危害，所以是可以通过一些食物，以及中药的疗法，来达到身体的一种平衡。湿热体质和湿寒体质的区别有什么呢？
湿热体质和湿寒体质的区别
湿热体质下身体的温度是超过了36度8，这样的体质很容易发生高烧，而高烧之后血液循环都会不流畅，从而降低血小板，引起白血病等等严重病情的发生，所以大家遇到湿寒体质下还是每天要测量自己的温度。湿寒体质的话，大家要注意身体衣物的保暖，这样才能够让身体的温度有所回升，从而不觉得自己每时每刻都发觉冷。
这就是关于湿热体质和湿寒体质的区别有什么的问题，无论是哪一种体质都不利于自己的正常生活，所以大家还是要注意身体的保养，这样才能够防止疾病及细菌的侵入，让自己身体受到伤害。湿热体质和湿寒体质都是可以通过药物的调理来有所恢复的。
