肠胃炎在我们生活当中是比较常见的炎症之一，而在日常生活中，如果患上肠胃炎，对饮食也是需要比较注意的，那我们来看一下肠胃炎吃什么好。
肠胃炎吃什么好
1、香蕉
香蕉是一种比较好的水果，因为它能够帮助促进肠胃的蠕动，对于肠胃的保健具有一定的功效与作用，所以说，在生活当中，如果患上肠胃炎的人群，可以适量的去使用一些香蕉，他对于肠胃的保健和帮助消化，是具有比较好的功效与作用的。
2、杨梅
杨梅它是一种味道比较酸甜的水果，而且它对于炎症的消除杀菌，具有一定的功效与作用，所以说在生活当中去适量地使用一些杨梅，它不仅能够帮助健胃消食，而且对于身体来说还有着比较好的，能够去除一定的细菌的功效。
3、羊肉炖萝卜
羊肉炖萝卜也是一种比较好的食材，因为羊肉它非常的温补，所以说他对于我们人体来说有保养肠胃的功效，在生活当中可以适量的去把一些羊肉和萝卜放在一起，用水去炖煮，等到萝卜完全熟透之后，再放上一些调料就可以吃了。
肠胃炎吃什么好，其实肠胃炎的饮食最应该注意的就是要去吃一些比较清淡温补，而且能够促进消化的食物，在生活当中尽量避免一些生硬的冷食，所以说患上肠胃炎的人的人群在生活当中需要去多加注意。
