果皮茶平时我们都还是很熟悉的，因为有的时候在外面买饮品的时候有的商家也会给客人提供果皮茶。但是很多人不知道果皮茶的作用及禁忌，这里来给大家做一个介绍。
先来说说看果皮茶的作用。果皮茶最显著的两大功效是调节人体的消化能力以及保护我们的心血管。因此平时在生活中适当的喝一些果皮茶其实是有保健作用的。尤其是当你觉得自己的身体有腹胀现象的时候喝一点果皮茶见效非常的快。老人家心血管不是很好的情况下，日常多喝果皮茶是保护心血管的。
但是喝果皮茶的时候也应该了解一下它的禁忌。首先是气虚的人不适合喝果皮茶，阴虚燥咳的人也不适合饮用。否则会有加重病情的可能性出现。除此之外不管是老人还是孩子都是可以适当饮用果皮茶的。这就是果皮茶的作用及禁忌。充分的了解果皮茶的相关信息，然后合理的饮用我们可以通过果皮茶获得一些保健的效果。而目前最常见的制作果皮茶的配方是在果皮的基础上适当的加入蜂蜜之类的有调味效果的配料，这样能够让果皮茶在饮用的时候有更好的风味和口感。
