冠状动脉粥样硬化是急性心肌梗死发生的重要前提,维持冠状动脉血管弹性、避免体内血栓脱落、斑块形成,是本病的预防要点。
1、戒烟:香烟内含多种有毒物质,长期吸烟损伤会血管内皮,使血管弹性降低。
2、低脂饮食:血脂增高的患者,多余的脂肪粘附在血管管壁,使血管壁硬化,弹性降低,高凝血状态的患者,血管受到冲击后破损,易凝结出大量血栓。
3、关注天气:气候异常,血管痉挛收缩,冠状动脉供血骤然减少,应根据天气变化及时增减衣物。
4、控制情绪:情绪波动,支配血管收缩的神经不受控制,过度持久的收缩使心肌缺血,要避免情绪波动过大。