不手淫就遗精要根据不同病因对症处理：
1、生理性遗精：一周一两次遗精是健康男性可以出现的正常生理现象，无需处理，等有规律性生活后可以解决。
2、病理性遗精：出现一周超过两次的频繁遗精，可能跟前列腺炎、精囊炎等生殖道炎症刺激有关，导致精液无法在精囊中正常存储。患者可以服用适当抗生素进行治疗，如头孢克肟、左氧氟沙星等。必要时要检查前列腺液常规和前列腺液的细菌培养，根据检查结果选择抗生素。
除此之外，还要配合平时生活方式的调理，如增强体育锻炼，充分休息，不要熬夜。规律进行性生活，减少观看色情书籍和电影。
