相信大家都知道一种很臭的食物是螺蛳粉，里面最好的辅料之一就是酸笋。酸笋有点臭，有点酸，让多吃螺蛳粉的人解闷，很多人也喜欢一个人吃酸笋。那么酸笋吃多了有什么危害呢？
吃酸笋有什么危害？
大家都知道酸笋作为螺蛳粉的辅料真的很好吃。据古籍记载，它们的营养价值也很高，深受广大人民群众的喜爱。但是，吃多了是不行的！尤其是青少年，青少年现在正处于长高的时期。如果吃多了，酸笋是腌制品，含有大量的草酸盐，会影响青少年身体骨骼对钙离子的吸收，影响长高！所以，想长高的孩子要适当吃酸笋。
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酸笋可以多吃吗？
既然我们已经了解了酸笋吃多了的危害，那就应该知道酸笋不能吃多，不管怎么样，吃多了都会有害。医院方面表示，因为吃了太多酸笋而去医院的人很多。酸笋吃多了可能会得胆结石，吃多了会增加一个人体内胃肠道的消化负担，所以会开始出现疾病，所以不能吃太多！
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虽然酸笋的营养价值不低，但也不能多吃胎儿啊！酸笋吃多了有什么危害和坏处，酸笋可以多吃的问题？大家应该知道酸笋吃多了的危害，切记不要吃多了！
