换季的时候，尤其是秋冬季节，很多人容易中招，咳出痰来，非常难受，影响日常生活。那么，有痰的咳嗽是怎么回事？应该怎么做才能缓解这种情况？今天，边肖将和你一起看一看。
咳嗽有痰
首先，咳嗽带痰最重要的原因是呼吸道上的疾病。如果呼吸道以上的黏膜受到外界刺激，就会导致咳嗽，如支气管炎、咽炎等。另外，如果有化学、物理因素引起的呼吸道刺激，或者真菌、细菌的入侵，也会导致咳嗽、痰多。
另外，如果发生胸膜疾病，也会导致干咳。有些人可能患有心血管疾病，会导致肺部出现水肿或异物，在这些物质的刺激下也会导致咳嗽。人体咳嗽时也可能是由于大脑神经系统的反应，当这些神经组织受到某种粉末的刺激时，也会发生咳嗽。也可能是因为其他原因，比如某些人的心理作用或者习惯性咳嗽。这些都会是咳嗽的原因。
那么，有痰的咳嗽吃什么有助于治愈呢？
1.直接煮橘子，等橘子很烫的时候。因为橘子性温，所以有非常好的止咳化痰作用。吃了它们会明显减少咳嗽的次数。
2、大蒜对于感冒咳嗽非常有效，其性质温和，可以止咳润肺，也可以根据个人喜好用水加大蒜煮冰糖，效果非常明显。
3、生姜红糖水对感冒咳嗽非常有益，性质温和，有很好的驱寒作用。
4、冰糖雪梨，雪梨本身有止咳润肺的功效。用水煮雪梨可以有效止咳化痰。
