我们对蜂蜜都很熟悉，也知道蜂蜜对人体有很多好处。但如果蜂蜜和生姜一起冲泡，会有意想不到的效果。下面我给大家介绍一下蜂蜜泡姜的作用和功效。
蜂蜜泡姜的作用和功效
用蜂蜜泡生姜可以促进肠胃蠕动。生姜的主要作用是止血发汗，而蜂蜜则是止痛解毒。这两样东西一起泡水可以起到美容养颜的作用。生姜蜂蜜水可以淡化斑点，美白肌肤，使皮肤更加红润。蜂蜜姜水如果长期服用可以提高体内抗氧化水平，同时起到很好的护肤作用，快速清除自由基，一定程度上起到淡化老年斑的作用。
蜂蜜姜水可以起到很好的排除体内毒素的作用，同时也可以起到很好的御寒和预防感冒的作用，所以平时可以多喝。一般饭后可以喝一杯蜂蜜姜水，可以起到很好的增强肠道蠕动，预防便秘的作用。坚持一个月以上，长期服用效果会更好。
日常生活中可以吃一些蜂蜜姜水，不仅可以帮助美容养颜，还可以帮助肠胃消化，间接起到减肥的作用。建议早晚服用一次，但是高血压的人最好不要服用，因为蜂蜜中的糖分还是很高的。
