夏季的时候，随着温度的升高，现在很多人，特别是对于男性朋友来说，都喜欢用冷水洗头，但是在凉水洗头之后很容易会出现头痛的情况，具体的凉水洗头后头疼怎么办，我们一起了解一下。
凉水洗头后头疼怎么办
首先我们需要提醒的一点就是，人的头皮温度是比较高的，如果突然去接触凉水的话，很容易会产生强烈的刺激作用，会导致水分滞留在头部，遇冷之后很容易出现就是头疼的情况，所以一般情况下，我们都是建议用温水去洗头，冷水洗头会导致脑部的血管舒张收缩，出现调节障碍，很容易出现头痛的情况，这个时候我们建议用水温40摄氏度左右的温水三次去洗头，可以塞去缓解头痛的症状，另外，再每天早上起来或者临睡觉之前用双手画圈的形式进行按摩，在太阳穴先顺时针揉七八圈，再逆时针去揉七到八圈，反复多揉几次，坚持一段时间之后，头痛的症状就可以大大减轻。
现在我们对于凉水洗头后头疼怎么办有了一定的了解，另外还建议用双手的十个食指去按摩梳通疼痛的部位，把双手的十个指头以梳头的方式对头部比较疼痛的部位进行快速按摩，每次按摩大概130左右，每天早上，中午或者是晚上各一次，这样对于缓解头痛的症状有非常好的帮助，另外还可以喝薄荷茶也可以有效地达到缓解疼痛等作用。
