灵仙草是一种常见的野生植物，主要生长在南方沿海地区，也是中医常用药材。在这里，我想为大家普及一下灵仙草的功效和作用。
仙草的功效与作用
很多野生草药都可以入药，甚至就药性而言。灵仙草功效类似车前草，清热解暑，也有利尿作用。这来源于植物在生长过程中产生的一系列有机成分。通过服用它们，可以调节人体内环境和生理功能，从而促进体内水分代谢，还可以通过排尿带走毒素。以前，如果人们在野外遇到中暑，还可以就地采集灵仙草，及时缓解中暑症状。
灵仙草是鸡骨草吗？
鸡骨草也是中药材之一，但和灵仙草不是同一种植物，功效和作用也不完全一样。从植物学的角度来看，鸡骨草是豆科植物。除清热解毒外，还有益于湿热退黄，疏肝止痛。中医对其性质也做了深入的研究，将用于治疗湿热引起的黄疸和消化问题引起的胃痛。虽然它的作用没有现代药物那么迅速，但现在很温和，一般不用担心对身体的潜在副作用。
仙草的功效和作用主要是上述内容，也是普及鸡骨草的重要特征。普通人在平时多了解中医很重要，可以更好地保护自己的健康，也更容易使用中草药治疗常见病。
