很多新手妈妈对自然分娩后多久会有月经感到困惑，但这个问题因人而异。我们来看看这个问题，看看正常情况下她们什么时候来例假！
产后多久来月经？
每个产妇体质都不一样，产后来月经也没有固定的时间。有些产妇月经来潮早，最早8周，而有些产妇可能一年后月经才恢复，这与产后生活有很大关系。一般来说，女性产后月经不会马上恢复，需要一段时间才能逐渐恢复正常。
月经的恢复与产妇年龄、子宫恢复情况、饮食、哺乳与否、心理因素有很大关系。所以每个产妇来月经的时间是没有可比性的。不要以为别的妈妈两个月就来月经了，还没恢复，就觉得不正常。这是完全不正确的心理。你需要根据自己的实际情况来分析。
一般来说，顺产的女性身体状况较好，产后恢复也较好，而且母乳喂养的时间较短，所以产后月经会恢复得早，一般在8-12周左右。如果女性身体素质不好，产后恢复不理想，哺乳时间长，相对产后月经恢复时间会晚一些，产后恢复一年内恢复月经是有可能的。
所以，想要有一个正常的月经恢复时间，产妇一定不要过于担心，保持舒适的心情，做好产后饮食和生活调理，了解产后的注意事项，月经就会正常恢复。
