我们人体对钙的需求量是比较大的。无论什么年龄，我们都不能让自己的身体缺钙，否则会对健康造成很大的影响。尤其是正处于生长发育高峰期的青少年以及中老年人，更需要注意补钙。可以补钙的产品有很多，比如乳矿物盐片、钙片等。乳矿物盐片和钙片有什么区别？牛奶矿物盐片有什么作用？
乳矿物盐片和钙片的区别
牛奶矿物盐片是从牛奶中提取的一种钙，经过脱水、脱脂和多重处理后，矿物盐结合而成。成分主要包括磷酸钙和离子钙，以及柠檬酸钙和锌、磷、蛋白质和免疫球蛋白，以及生长因子和乳铁蛋白等。营养成分非常丰富。与普通钙片相比，乳矿物盐片更安全，更适合胃肠道功能较弱的婴儿和孕妇。而且乳矿物盐片刺激性较小，不会出现过敏和刺激现象。在所有钙产品中，它是最容易吸收的。普通的钙片不仅对我们的胃有刺激性，而且在吸收方面也很难与乳矿物盐片相比。
牛奶矿盐片有什么作用？
乳矿物盐片以乳清为原料，主要含有蛋白质和乳糖的一些成分，是非常好的营养补充剂。乳矿物盐含有许多矿物质，主要是钙和磷。服用牛奶矿物盐片可以起到更好的补钙作用，因为其中所含的钙更容易被我们的身体吸收。它还可以起到增强骨密度的作用。服用后可以增加骨密度，减少骨质疏松等骨骼疾病。它还可以有效地减少因摄入不足而引起的各种疾病，这对身体的健康非常有益。
在上面的文章中，已经为大家介绍了乳矿物盐片和钙片的区别，以及乳矿物盐片的功效。虽然牛奶矿物盐片对我们的健康有很多好处，但在每天服用时需要按照规定的剂量服用。
