炎炎夏日已经到来。西瓜已经成为人们日常生活中不可或缺的食物。很多孕妇都有一个疑问，那就是能吃西瓜吗？其实女性在晕倒初期是可以吃西瓜的，但是要注意吃西瓜的时间和量。
我怀孕时可以吃西瓜吗【/br/]
1.因为孕妇在整个孕期对维生素的摄入有一个可控制的收入，所以对能量的需求会增加。西瓜富含维生素矿物质和大量的糖。对于孕妇来说，它当然是一种非常合适的食物，但西瓜是一种良性食物，它具有利尿作用。因此，如果女性在晕倒的早期吃太多西瓜，会引起腹泻，如果晚上睡觉前吃西瓜，也会引起尿液增加，对睡眠产生不利影响。因此，怀孕时可以吃西瓜。如果你少吃点，你会好的。饮食要多样化，多吃高蛋白。
2.优质蛋白食物，多吃蔬菜和水果，不喝咖啡烟酒，不接触有毒物质。用太多西瓜会导致胃痛或子宫收缩，不利于妊娠头晕。前期要注意终身补充营养，补充微量元素和叶酸，做到优生优育。中医认为西瓜性寒、味甘，具有清热除烦、止渴利湿的功效。因此，它是夏天最好的水果，但我们要注意它的美味挂水，不要贪吃，否则很容易伤害脾胃。
