有些人有懒惰的表现，脸色苍白，四肢冰冷。这种现象比较常见，是体质偏寒的表现。中医强调九种体质，一种是阳虚体质，一种是热性体质。如何区分寒性体质和热性体质？寒性体质和热性体质有什么区别？
如何区分寒性体质和热性体质
寒性体质的表现是呼吸不足和懒惰，以及天气稍冷时脸色苍白、四肢冰冷、手脚冰凉。热性体质的人不怕冷，这是一种病理表现。它们需要清热解毒，通常在夏天，冬天可以通过口服清热药物来改善。
寒性体质与热性体质的区别
怕冷的特征会怕风、怕冷的表现，还有经常手脚冰凉的表现，而怕冷的特征则容易感冒。寒性特点会喜欢热食热饮，而这种体质不喜欢喝茶。他的脸和嘴唇苍白。具有寒冷特征的舌头呈红色，精神上会无精打采，甚至说话和行动都会表现出虚弱的迹象。体质偏热的人会经常口干、口臭、嘴破。我喜欢喝冷饮等冷食。我平时怕热，出汗多，体温经常很高。眼睛充血，便秘。
以上就是如何区分寒性体质和热性体质的介绍。寒性体质有懒得说话的症状，还有面色苍白、四肢冰冷。如果天气稍冷，就会出现手脚冰凉的情况。热性体质不会怕冷，要及时清热解毒。
